Forraljuk fel a vizet.
Adjuk hozzá a szegfűszeget, fedjük le, és hagyjuk ázni 10-12 percig.
Szűrjük le, és fogyasszuk melegen.
A jó közérzet érdekében naponta 1-2 csésze ajánlott – egy reggel, egy este.
Tippek a biztonságos használathoz
Egész szegfűszeget használjon, ne őrölje.
Ne lépje túl az ajánlott mennyiséget – a szegfűszeg erős hatóanyag.
Érzékeny személyek kerüljék az éhgyomorra történő fogyasztást.
Várandós vagy szoptató anyák konzultáljanak szakemberrel.
A szegfűszegteát kiegészítőként használja, ne helyettesítse az orvosi ellátást.
Az Elvitelre szánt
szegfűszegtea bizonyítja, hogy az erőteljes egészségtámogatásnak nem kell bonyolultnak lennie. Tudatos, rendszeres használattal ez a szerény konyhai fűszer a hosszú távú egészség, egyensúly és vitalitás gyengéd szövetségesévé válhat.
