Zabpelyhes keksz áfonyával és dióval, citromhéjjal, teljes recept a hozzászólásokban

Zab: Magas rosttartalmú, ami segíti az emésztést és jóllakottságérzetet biztosít.
Áfonya: Antioxidánsokban és vitaminokban gazdag.
Diófélék: Egészséges zsírokat és fehérjét biztosít.
Datolya: Természetes édesség és jó energiaforrás. Vegetáriánus: Nem tartalmaz húskészítményeket. Gluténmentes: Szükség esetén használjon gluténmentes zabot.
Tápérték információk (adagonként, 12 süti alapján) Kalória: 100 Zsír: 6g Telített zsír: 2g Szénhidrát: 12g Cukor: 5g Rost: 2g Fehérje: 2g Nátrium: 20mg Tárolás : Hűtés: Légmentesen záródó edényben, szobahőmérsékleten legfeljebb 3 napig tárolandó. Fagyasztás: Fagyassza le egyetlen rétegben egy sütőlapon, majd tegye át egy fagyasztózacskóba, és tárolja legfeljebb 3 hónapig. Tálalás előtt olvassza fel szobahőmérsékleten. Amiért imádni fogja ezt a receptet: Gyorsan és egyszerűen elkészíthető egyszerű hozzávalókkal. Tápláló és laktató, a nap bármely szakában tökéletes. Sokoldalú recept, amelyet kedvenc feltéteihez igazíthat. Összegzés